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— 《进步者日报》编辑部 / La rédaction
专栏：能源与气候 | 形式：评论性策展 | 日期：2026年3月20日
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2026年3月，《柳叶刀-全球健康》发表了一项研究，首次量化气候变暖对全球身体活动的影响。结论明确：月均气温每超过27.8°C一个月，人群身体不活跃率上升1.44个百分点。到2050年，这一累积效应每年可造成47万至52万人额外死亡，生产力损失达每年25.9亿美元。
这些死亡在很大程度上可以避免。减少高温暴露、维持身体活动条件的公共卫生和城市规划政策已在多个国家得到验证。这是这项研究的另一面。
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月均气温超过27.8°C，不活跃率增加1.44个百分点——覆盖156个国家
研究基于156个国家2000年至2022年的数据，确认了高温与身体活动减少之间的强相关性。机制简单：天气过热，人们减少外出、步行和运动。将这一效应在全球范围内量化并向未来几十年投射，是这项研究的新贡献。
关键数据：月均气温每超过27.8°C一个月，身体不活跃率上升1.44个百分点。受影响最严重的地区是南亚、撒哈拉以南非洲和中美洲——这些地区气温本已偏高，未来升温幅度也将最大。
评论：这项研究的视角有别于以往：它研究的不是高温直接导致的死亡（中暑、急性心血管事件），而是高温通过减少身体活动产生的间接影响。身体不活跃已是糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的主要可预防原因之一。气候变暖将放大这一风险，尤其针对缺乏适应能力的群体。
来源：[《柳叶刀-全球健康》，2026年3月](https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(25)00472-3/fulltext)
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麦德林步行量增加18%，澳大利亚活动量增加12%：已有城市找到应对方法
应对高温的有效方案不只依赖技术。一些城市和国家已制定出切实可行的策略，在高温条件下维持居民的身体活动水平。
绿色走廊与城市降温：哥伦比亚麦德林市沿30条交通干道种植成排树木，打造"绿色走廊"，使部分街区温度下降2°C。记录显示，设有绿色走廊的街区步行量增加18%，对照街区仅增加3%。新加坡通过连通公园网络、公共泳池和遮阳自行车道，维持了亚洲较高的身体活动率。
调整运动时间与体育设施：澳大利亚自2000年代起应对极端热浪，推出"适应高温运动"方案：训练改在凉爽时段，运动场所安装喷雾装置，在低收入社区建设多功能空调场馆。新南威尔士州在极端高温风险地区投资建设室内体育设施，目标地区的定期身体活动率提高12%。
针对性公共卫生计划：日本推出"Cool Share"计划，热浪期间免费开放图书馆、社区中心和购物中心等空调场所，并提供室内轻度活动。2024年，该计划覆盖400万人，覆盖地区与高温相关的住院率下降8%。
关键数据：据2024年《柳叶刀》发表的一项荟萃分析，绿化、反光表面和城市水体等减少热岛效应的干预措施可将当地气温降低1至5°C，使目标人群户外活动时间增加15%至25%。
来源：[世卫组织/城市案例研究，2024-2026年](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity)
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纽约投入1亿美元为贫困社区降温：适应能力不平等的困境
《华盛顿邮报》指出了一个关键问题：空调、室内运动场所、遮阳公园等适应高温的方案，并非人人可得。在低收入国家和富裕国家的贫困社区，资源限制了适应能力。
但一些创新融资模式正在缩小这一差距。纽约市"Cool Neighborhoods"计划于2019至2021年间启动，投入1亿美元在最热、最贫困的社区种植绿化和安装喷泉，目标地区地表温度下降2.1°C。世卫组织于2025年发布面向低收入和中等收入城市的实用指南，介绍低成本适应措施：植树、屋顶刷白、在市场及公共空间建设遮阳区域。
关键数据：世卫组织估计，全球18亿人身体活动不足。根据现有数据，低成本城市规划干预措施可在目标地区将这一数字降低10%至15%。
评论：气候变化的健康影响存在明显不平等，但这并非不可改变。在高温下维持身体活动最有效的干预措施，往往不是最昂贵的。植树、建设遮阳区域、调整活动时间，各种规模和收入水平的城市均可实施。常常缺失的，是将这些措施纳入国家气候适应计划。
来源：[《华盛顿邮报》，2026年3月16日](https://www.washingtonpost.com/climate-environment/2026/03/16/climate-change-sedentary-deaths-lancet-study/)
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总结
《柳叶刀-全球健康》这项研究的方法论贡献在于：它量化了气候变化对健康的一种间接影响，此前这一影响难以测量。预计到2050年每年47万至52万的额外死亡，代表的是不作为的代价。麦德林的绿色走廊、澳大利亚的室内体育设施、日本的Cool Share计划，都说明有效应对措施已经存在。下一步是将这些措施系统纳入国家气候适应计划，尤其在最易受影响的国家和社区。
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参考文献
- [García-Witulski 等人研究，《柳叶刀-全球健康》2026年](https://www.ajmc.com/view/is-climate-change-quietly-fueling-a-global-physical-inactivity-crisis-)
- [世卫组织关于全球身体不活跃的数据](https://www.who.int/news/item/26-06-2024-nearly-1.8-billion-adults-at-risk-of-disease-from-not-doing-enough-physical-activity)
- [麦德林绿色走廊计划](https://reasonstobecheerful.world/green-corridors-medellin-colombia-urban-heat/)
- [亚太地区身体活动率](https://globalwellnessinstitute.org/press-room/press-releases/asia-pacifics-physical-activity-market-now-240-billion/)